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Tanzpausen abseits der Bühne

Stacey MacNaught |

Eine Tanzpause auf der Bühne wird normalerweise mit Energie, komplexen Tanzsequenzen und Tricks eingeleitet, wenn ein Lied in seine Melodie einbricht. Eine Tanzpause – die außerhalb der Bühne stattfindet und normalerweise unbeabsichtigt ist – kann jedoch für den betreffenden Tänzer negative Konnotationen haben und viele Gründe haben. Können Sie sich vorstellen, jemals nicht zu tanzen? Für einige Tänzer mag das unverständlich sein, aber für viele kann eine Pause von ihrer Leidenschaft auf Verletzungen, Burnout oder starke Konkurrenz zurückzuführen sein. 5032496501_38e1c97a06_b Der häufigste Grund, das Tanzen für einen bestimmten Zeitraum einzustellen, sind Verletzungen. Die Genesung von einer Verletzung kann oft ein langer Prozess sein, der Geduld und Beständigkeit erfordert. Möglicherweise werden Ihnen physiotherapeutische Übungen verschrieben, die Sie jeden Tag durchführen müssen, um den Körper und den verletzten Körperteil wieder in seinen normalen Funktions- (und Tanz-)Modus zu bringen. Außerdem ist es unerlässlich, dem Körper ausreichend Ruhe zu gönnen. Es ist wichtig, auf Ihren Körper zu hören und es langsam angehen zu lassen. Wenn Sie während der Tanzpause nicht besonders aktiv sein konnten, beginnen Sie mit einfachen Aktivitäten wie zügigem Gehen, Schwimmen oder sanften Yoga-Stunden, um die Rumpfkraft, Flexibilität und allgemeine Kondition zu verbessern. Ein weiterer häufiger Grund für eine Pause beim Tanzen oder in der Schauspielkarriere ist die Tatsache, dass es einfach nicht genug Jobs für alle Tänzer gibt: Die Konkurrenz zwischen den vielen ist so groß. Ein Tänzer kann sich entscheiden, dass er eine ganz andere Karriere verfolgen und sich vom Schauspielleben verabschieden möchte. Manche Tänzer stellen fest, dass eine klare Pause vom Tanzen bedeutet, dass sie den Beruf überhaupt nicht vermissen, da sie ihre kreativen Fähigkeiten etwas ganz anderem zuwenden können. Trotzdem stellen manche ehemaligen Tänzer möglicherweise fest, dass ihnen das Tanzen fehlt. Natürlich ist es möglich, wieder in die Tanzbranche einzusteigen, sei es, indem Sie wieder mit dem Unterricht beginnen, eine Lehrtätigkeit aufnehmen (der Körper vergisst nie) oder sogar wieder anfangen, professionell zu tanzen.